Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Ποδηλατοβόλτα στο Ιπποφορβείο Νάνου στη Κωπαΐδα 2014: Φωτό & Βίντεο

Μια ακόμη  ποδηλατοβόλτα,  από τους  Φίλους Ποδηλάτου Αλιάρτου,για την ενίσχυση   του Κοινωνικού Παντοπωλείου του Δήμου Αλιάρτου-Θεσπιέων, πραγματοποιήθηκε τη Κυριακή 29 Ιουνίου 2014 στο Ιπποφορβείο  (Ακραιφνίου) του Κου Νάνου Θεόδωρου, με τη συμπαράσταση του Δήμου μας.

Οι συμμετέχοντες με τη βοήθεια του καιρού, απόλαυσαν  τη διαδρομή Αλιάρτου -Ακραιφνίου ανάμεσα  από τα μοναδικά για τη περιοχή μας σπήλαια και τα σε πλήρη βλάστηση καλλιεργημένα χωράφια του κάμπου μας και η δραστηριοτητά μας περατώθηκε χωρίς κανένα πρόβλημα.

Ευχαριστούμε  τον Κο Νάνο, που ενέκρινε την επίσκεψη μας στο Ιπποφορβείο καθώς και το προσωπικό του, για την ενημέρωση που πραγματοποίησαν.

Ευχαριστούμε επίσης το Δήμο Αλιάρτου-Θεσπιέων,τους υπεύθυνους του Κοινωνικού Παντοπωλείου του Δήμου μας, τον ιατρό Κο Γατή Νικόλαο που κάλυψε την ποδηλατάδα μας, τη βάση ετοιμότητας ΕΕΕΔ Αλιάρτου ,τα Ποδήλατα ''ΚΑΡΑΜΑΝΟΥ'' και όσους συμμετείχαν  και συνέδραμαν με οποιονδήποτε τρόπο στην επιτυχία της εκδήλωσης.

 
 
Δείτε στη συνέχεια φωτογραφίες από τη δραστηριότητα και σχετικό βίντεο.

Σχόλια

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Συναρμολόγηση ποδηλάτου

Εκπαιδευτική εκδρομή μαθητών στο εργοστάσιο κατασκευής των Ελληνικών ποδηλάτων ballistic και clermont

Ακτινολόγηση - Διόρθωση Ζάντας

Ρόδα είναι και στραβώνει! Αλλά μην ανησυχείτε, πριν πάτε στον μάστορα ρίξτε μια ματιά στο βίντεο αυτό και προσπαθήστε το λίγο μόνοι σας!  Δεν χρειάζεται να έχετε κάποιο ιδιαίτερο πτυχίο αλλά υπομονή και θέληση! Δεν είναι τόσο απλό αλλά ούτε και τόσο δύσκολο όσο νομίζετε! 

Ρυθμίσεις ποδηλάτου

Σωστή θέση του αθλητή πάνω στο ποδήλατο   Από τα πιο βασικά πράγματα τη στιγμή που κάποιος πρόκειται να αγοράσει καινούριο ποδήλατο είναι να αγοράσει το κατάλληλο. Εκτός από τους αρκετούς διαφορετικούς τύπους που μπορεί να κυκλοφορούν στην αγορά οι σωστές μετρήσεις σε οποιοδήποτε από αυτά μπορούν να αλλάξουν την δυσάρεστη εικόνα που αφήνει ένα λάθος ποδήλατο σε κάποιον ποδηλάτη. Αρχικά αυτή η νέα θέση μπορεί να δείχνει άβολη, με τα πόδια να αγγίζουν ελάχιστα το έδαφος και τον κορμό σε πλήρη έκταση, ωστόσο έχει αποδειχθεί ότι συμβάλει σημαντικά στην αύξηση της απόδοσης αλλά και στην πολύ σημαντική αποφυγή τραυματισμών ή πόνων.